Fundamentals of Nutrition Optimization
In this post I share with you the Fundamentals of Nutrition Optimization that will help you improve your own nutrition.
It summarizes what I’ve learned about the topic based on personal experimentation.
Conoce la fuente REAL de tu estrés
En este post descubrirás cuales son los tipos de estrés, el precio que pagamos por no reconocer la diferencia y cómo cambiar esto.
¿Qué polo quitarías a la batería?
¿Cuál de los dos polos de una batería podemos quitar para que siga funcionando óptimamente? La respuesta es: Ninguno. Necesitamos ambos polos para que la batería funcione. Por eso es...
My Brain Flow – Part 5 – Execute! Period
This article belongs to a series of multiple parts: Part 1 - Intro to Building A Second BrainPart 2 - The Suboptimal Brain FlowPart 3 – Capture What Really MattersPart...
My Brain Flow – Part 4 – Triage and Detachment
This article belongs to a series of multiple parts: Part 1 - Intro to Building A Second BrainPart 2 - The Suboptimal Brain FlowPart 3 – Capture What Really Matters(You...
My Brain Flow – Part 3 – Capture What Really Matters
This article belongs to a series of multiple parts: Part 1 - Intro to Building A Second BrainPart 2 – The Suboptimal Brain Flow(You Are Here ⭐️) Part 3 – Capture...
My Brain Flow – Part 2 – The Suboptimal Brain Flow
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My Brain Flow – Part 1 – Intro to Building A Second Brain
Intro to Building a Second Brain is what you need to start refining the way that you think and interact with your technology
No te creas todo lo que crees – Las creencias que están impidiendo tu desarrollo profesional
Los resultados que estas recibiendo profesionalmente se dan por las creencias o certidumbres que tienes actualmente.
En este post, descubre algunas de las creencias que probablemente están frenando el progreso en tu carrera.
4 Maneras Poco Usuales de Aumentar tu Productividad
Existen muchas técnicas y herramientas de productividad.
Pero, solo algunos conocen estas 4 estrategias poco comunes para incrementar su productividad.
¡Descúbrelas tú también!