#28- Michael Balchan – Living with no regrets, becoming your best version, training Heroes, and more
Michael Balchan is is a professional Optimizer and the Founder of Heroic Public Benefit Corporation.
He started his career as a comodity trader but after a decade decided to change his life.
Now, he is a polymath who can teach us about habit creation, mental coaching, wellness, personal grow, leadership and more.
Enjoy the interview!
El Estrés y Por Qué lo Necesitas
Descubre porque necesitas al estrés como un aliado y quien es el verdadero enemigo.
#4 – Camilo Carreiro – Explorando caminos, descubriendo lo que nos gusta, Yoga y Respiración
Camilo Carreiro (@camiloyoga) es profesor de yoga y formador de profesores de Vinyasa-Flow, Trapeze, Breath Coach y Gravity Yoga en la escuela Yoga Teachers College.
Su deseo de compartir los beneficios de la práctica de yoga, la respiración y la conexión cuerpo-mente lo ha llevado a construir una comunidad internacional con miles de alumnos y profesores de todo el mundo que comparten sus experiencias y su pasión por el yoga, la salud y el bienestar.
¡Disfruta esta entrevista!
#3 – Alejandro Arjuna – Convirtiendo Fracasos y Dolor en Aprendizaje con la Respiración
Alejandro Arjuna (@alejandroarjuna) es un Experto y Coach de Respiración y Spinning, además de un practicante de Yoga Shivananda.
Checa esta entrevista para conocer más sobre él.
#1 – Pablo Lomelí – Hábitos, Estrategias y Mentalidad de un Experto en Memoria
Ten un «Por Qué», un «Para Qué» y un «Qué Quieres Lograr», constancia, y el hábito de practicarlo una vez al día…con esto, podrás llegar donde quieras. Pablo Lomelí Pablo […]
¿Eres un Experto Respirando? Técnicas para Mejorar tu Relación con el O2
Podemos vivir sin comida 3 semanas, sin agua 3 días, pero sin respirar…. máximo por 3 minutos.
En este post aprenderemos técnicas para mejorar la función primordial de nuestro cuerpo.