#41 – SoloCast – Intro a la Respiración Óptima
¡Este es un SoloCast!
En este episodio en solitario hablaremos acerca de la respiración o tambien conocido como breathwork.
Te contaré mi historia y te daré tips poder obtener el máximo provecho de nuestra respiración.
¡Disfruta esta episodio!
#40 – Silvia Ramos – DaleHype, Cómo Lidiar con el Burnout Corporativo y el Emprendimiento Social
Silvia Ramos (@SilviaJ.Ramos) es una emprendedora dedicada al impacto social. Es co-fundadora de Hype Social Studio. Originalmente Estudió administración de empresas, pero dio un giro a su vida y entorno profesional, cuando decidió emprender. Ha tomado certificaciones y diplomados en diseño de proyectos sociales, desing thinking y medición de impacto. Hoy en día Silvia mezcla sus grandes pasiones, la creatividad y las finanzas para llevar a cabo sus proyectos.
#39 – Aurora Michavila – Como combinar marketing, storytelling y actuación para ser un Supercomunicador
Aurora Michavila (@auroramichavila)
Es una mujer dinámica dedicada a la comunicación como un todo. Dice haber vivido múltiples vidas a lo largo del tiempo, ha sido consultora, conferencista/formadora y actriz. Veinticinco años después, esas facetas la llevaron a ser un referente de comunicación, su desarrollo y buen entendimiento. En su libro Supercomunidadores, ella te ayuda a hablar claro, defender tus ideas y ser siempre autentico. Tanto en lo personal y como en lo profesional.
El trabajo de Aurora va más allá de ser una “super comunicadora”. Actualmente se dedica a impartir cursos y asesorías para que las personas mejoren su manera de comunicarse y saquen el máximo provecho de las ideas que quieren transmitir. De acuerdo a Aurora, una persona super comunicadora es alguien que se sabe hacer escuchar y que sabe compartir su voz, que sabe explicar las cosas teniendo en cuenta a quien tiene delante y el contexto para que el mensaje a transmitir sea lo más entendible posible, para que así ayudar a cambiar percepciones, actitudes o comportamientos.
#36 – Wes Kao – Cohort Based Courses, Maven, Being a Generalist, Rigorous Thinking, and more
Wes Kao, is the Co-Founder of Maven, the first cohort-based course platform that helps creators build a cohort-based system and deliver an excellent student learning experience. Maven was born in Wes’s personal experiences; when she was younger, back at college, she got a C in one of her classes, and some years later, this grade hunted her to one of her job interviews where she was suggested to re-take that class to prove she was good with numbers so she could be a good fit for the job position she was applying to. The spin-off that lit up the birth of Maven came when she got an A in that class and realized that it was possible that she wasn’t bad at it, probably because the learning environment where she learned wasn’t conducted properly.
#35 – Banu Hantal Kellner – Pt2 – Self-worth and Optimal Performance
In this episode, Banu Hantal Kellner talks about optimal performance.
Her work is directly related to helping executives perform better and become better leaders.
Her definition of “optimal performance” is based on how much of people’s strengths and internal resources they can power up if they can take advantage of their unique talents, experiences, and perspectives. Everything they have can be used in the most impactful and beneficial way.
#34 – Banu Hantal Kellner – Pt1 – Causes for Burnout, how the Nervous System works & High-Performance mindset
Banu Hantal Kellner is an Executive Coach who spent more than 25 years studying the human mind and performance.
She is passionate about translating psychology and neuroscience into workspace and leadership applications. Thanks to that, she has been trusted by companies like Coca-Cola, Vodafone, HelloFresh, and many more.
She’s on a mission to improve performance without compromising wellbeing. This conversation is fascinating to you if you’re a Knowledge Worker – someone who uses their brain to produce results at work – and wants to learn strategies to avoid burnout.
#32 – Marcos Sponton – Yerbo, Burnout, and technology applied to achieve mental well-being
Marcos Sponton is the founder and CEO of Yerbo. He’s also the man behind Machinalis, an artificial intelligence company that positioned itself as the largest company in its area in Latin America and led to its acquisition by MercadoLibre. Besides, he’s recognized by Forbes as one of the 30 most promising Argentinians for using data to solve business challenges. He is now forging the future of preventive mental well-being at work.
Enjoy the interview!
#31- Erick Gamio – Emprender sin c*garla, aprendizaje e innovación constantes y más
Erick Gamio es un emprendedor que ha creado su propio camino a partir de la voluntad y el deseo de conquista.
Es uno de los empresarios más exitosos en multi-nivel en Latinoamérica y debe su éxito gracias a su mentalidad.
Disfruta de la entrevista!
#30 – Carlos Spontón – Estrategias para evitar el Burnout, Equilibrio entre Trabajo y Vida Personal y más
Carlos Spontón (@carlossponton) es uno de los investigadores líderes en habla hispana sobre estrés, burnout, bienestar emocional y laboral.
Además de ser psicólogo clínico, master en psicología organizacional y laboral, Carlos provee capacitación y asesoramiento sobre la aplicación de Psicología Positiva en entornos de trabajo.
Los mas de 10 años que viene realizando investigaciones en las áreas de motivación, organizaciones saludables y comportamiento organizacional, lo llevaron a ser profesor invitado en varias universidades latinoamericanas.
Actualmente él dirige el Área de Behavioral Science en Yerbo, una empresa que tiene el objetivo de terminar el síndrome de Burnout en los trabajadores del conocimiento, y en específico aquellos en áreas de Tecnología.
¡Disfruta esta entrevista!
#29 – SoloCast – ¿Qué es HumanOps?
¡Este es un SoloCast!
En este episodio en solitario cerramos una fase del Podcast describiendo qué es el Framework de Desarrollo Personal “HumanOps” y cómo puedes utilizarlo para optimizarte a ti mismo.
¡Disfruta esta episodio!